간이 안좋을 경우 나타나는 증상은?

간이 안좋을 경우 나타나는 증상

우리 몸에서 간은 아주 중요한 역할을 하고 있습니다.

독소를 배출하고 단백질을 합성하는 등 여러가지 임무를 맡고 있습니다.

간이 고장나면 우선 가장 기본적으로 몸이 피곤하게 되고

신진대사가 활발하게 이루어지지 않습니다.

특히나 간은 내장기관 가장 크기가 크고

배에서 오른쪽에 위치해 있습니다.

신진대사에 관여하며 호르몬을 생성하고

해독작용을 하는 등 다양한 기능을 하고 있습니다.

따라서 술을 많이 마시는 등 간이 피로할 경우에는

온몸이 힘이 없을 수 있습니다.

TV에서 나오는 광고를 보면

"간때문이야 간때문이야~♪" 하는데 괜히 나온말이 아니에요.

간이 참 많은 일을 하고 있기 때문에

간의 기능이 떨어지면 피로감을 쉽게 느끼고

소화가 안된다고 느낄 수 있습니다.

간의 위치

간은 저렇게 오른쪽으로 치우쳐져 있습니다.

따라서 오른쪽 배가 아프면 간이 안좋다고 의심을 할 수 있습니다.

간의 지방

술을 많이 먹게 되면 간에 지방이 쌓이게 됩니다. 

지방이 쌓이면 지방간이라고 불리는 병이 되고

간경화나 간암으로 발전할 수 있습니다.

지방간의 이유에는 알코올, 술이 될 수 있지만

운동을 하지 않거나 비만일 경우에도 지방간이 될 수 있습니다.

지방간이 있기 전에는 간이 말랑말랑한 상태를 유지하고 있는데

지방간이 되고 간경화, 간암으로 발전하면서

간이 딱딱하게 변하고 그 기능을 제대로 할 수 없습니다.

간이 안좋을 경우에는?

1. 몸이 피곤하다

신진대사가 원활히 이루어지지 않기 때문

몸이 피곤해지면서 잠을 자도 피로감이 생깁니다.

2. 복통

오른쪽 윗배가 아프다면 지방간이나

간이 안좋을 경우에 나타나는 증상입니다.

혹시나 오른쪽 윗배가 아프고

소화가 잘되지 않는 증상이 있다면

병원을 방문하여 피검사(채혈)라도 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.

3. 소변 등 변화

간에 누적된 빌리루빈이 오줌으로 배출되면서

소변의 색깔이 진해질 수 있습니다.

또한 몸에 붉은 반점이 생길 수 있으며

입냄새 등이 심해질 수 있습니다.

이러한 경우에는 증상을 잘 발견하여 확인을 하는 것이 좋습니다.

간이 안좋은 경우에는 많은 증상들이 복합적으로 나타날 수 있으나

초기에는 증상이 없기 때문에 더 무섭습니다.

초기에 증상이 없다가 증상이 나타나면 그때는 간이 많이 안좋아졌을 수 있습니다.

음주를 줄이고 금주, 금연을 통해서 간을 쌩쌩하고 말랑말랑하게 만들면 좀 더 젊게 살 수 있을 것 같습니다.

간이 아플 경우 어떤 증상이 나타나는지 오른쪽 배가 아픈경우 어떤 증상이 나타나는지 배아플 경우 간경화, 간에 좋은 음식은 어떤 것이 있는지 간이 하는 기능 간의 기능 얼마나 많은 기능이 있는지에 대해 알고 싶은 경우에 여기에 들어오시면 됩니다. 앞으로 해야하는 것들과 특히 피해야하는 것들 간이 좋지 은 경우

특히 피해야 하는 것.

1. 야식

2. 앉아서 오래 근무

3. 음주(특히 중요합니다. 간에서 해독을 하기 때문)

4. 금연

5. 운동부족