미세먼지와 부정맥의 관계, 미세먼지의 영향 미세먼지가 얼마나 위험한 것인지 뉴스에 나오더라구요. 제가 저번에 포스팅할때도 설명을 한 번 했습니다. 하지만 점점 새로운 사실들이 밝혀지고 있는것 같아요. 미세먼지 수치가 높으면 나쁨, 매우나쁨 등으로 나타날 수 있는데요. 이렇게 미세먼지 농도가 높은날 밖에 나가서 장시간 노출될 경우 심장 리듬에 깨져 부정맥을 유발할 수 있다고 합니다. 최근 연구에 의하면 미세먼지 노출 2시간째에 가장 많은 부정맥이 발생한다고 하였습니다. 또한 미세먼지가 올라갈 때마다 부정맥 위험이 2.5배씩 증가한다는 사실도 드러나게 되었습니다. 미세먼지가 몸의 자율신경을 깨뜨리기 때문인데요. 고혈압이 있거나 원래 심장이 좋지 않은 사람은 미세먼지가 높을 경우 외출을 피하는 것이 좋습니다. 부정맥이란? 부정맥이란 심장이 일정하게 뛰.. 건강 관련 7년 전
미세먼지에 좋은 음식 4가지, 미세먼지 예방법 오늘은 미세먼지에 좋은 음식에 대한 포스팅을 해보도록 하겠습니다. 요즘에 미세먼지 때문에 걱정이 많으실 것 같은데요. 마스크를 착용하여 미세먼지를 최대한 걸러주는 것이 좋다고 합니다. 하지만 아무리 미세먼지를 걸러도 어느정도는 체내로 들어오기 마련입니다. 따라서 미세먼지에 좋은 음식을 먹어주면 조금 더 피해를 최소화할 수 있는데요. 미세먼지는 혈관 건강과 심폐기능을 저하시키며 면역력 또한 저하시킨다고 하니 노약자나 어린이들은 외출을 삼가하여주는 것이 좋습니다. 그렇다면 미세먼지를 배출하거나 아니면 미세먼지에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 도토리 도토리는 예전에 한 번 포스팅 한 적이 있는데요. 도토리에는 아콘산이라는 물질이 포함되어 있습니다. 이 물질이 할 수 있는 것은 체내의 중금속을 .. 건강 관련 7년 전
미세먼지를 막는 꿀팁 소개!! 미세먼지 대처법 요즘 미세먼지 때문에 밖에 나가기가 힘듭니다.밖에 나가보면 사람들이 마스크를 끼고 다니는 것을 볼 수 있습니다. 특히나 이제 벚꽃이 만개하는 시기가 다가옵니다.하지만 미세먼지가 있으면 하늘이 맑지도 않고 침침한 날씨가 이어지는데요. 오늘은 미세먼지를 막는 꿀팁을 소개하도록 하겠습니다.미세먼지는 중국에서 날아온다고 하는데요.중국에서도 날아오지만 우리나라에서 발생하는 미세먼지도 많다고 합니다. 먼지는 대기 중에 떠나니거나 흩날려 내려오는 입사를 말합니다.자동차의 매연이나 공장등의 배출가스에서 많이 발생하게 됩니다. 먼지는 입자의 크기에 따라 분류할 수 있는데요 크기에 따라 50㎛ 이하인 것을 총먼지(종합먼지)그리고 입자크기가 매우 작은 미세먼지로 분류할 수 있습니다. 미세먼지는 또한 지름이 10㎛보다 작은 .. 건강 관련 7년 전
