간에 좋은 다슬기의 효능 5가지
간에 좋은 다슬기의 효능 5가지 이번 포스팅은 다슬기의 효능 5가지에 대해 하겠습니다. 다슬기는 일급수에서 자라는 식재료입니다. 영양소가 골고루 들어있으며 칼로리도 높지 않기 때문에 좋습니다. 또한 간의 기능을 좋게 해준다고 알려져 있습니다. 국으로 끓여먹거나 무침으로 요리해서 먹기도 하는 다슬기의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 간 건강다슬기는 간에 좋다고 알려져 있습니다. 다슬기를 끓이면 파란물이 나오게 되는데 이 파란물이 간 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 또한 간 기능을 강화시켜 주고 간기능을 회복시켜주는 효능이 있다고 합니다. 따라서 다슬기를 먹는다면 간 건강을 지킬 수 있습니다. 2. 숙취해소숙취는 알코올이 분해되면서 아세트알데히드를 만들어내기 때문에 발생하게 됩니다. 이..
